The Art of Expressing the Human Body
4.3
Reviews from our users
You Can Ask your questions from this book's AI after Login
Each download or ask from book AI costs 2 points. To earn more free points, please visit the Points Guide Page and complete some valuable actions.Related Refrences:
Помимо боевых навыков и актерских способностей, физические данные Брюса Ли также были поразительны. Он добился этого благодаря интенсивному и постоянно развивающемуся режиму тренировок, который впервые раскрывается в этой книге. Опираясь на заметки Брюса Ли, его письма и дневники, эксперт по бодибилдингу Джон Литл воссоздал полную картину его уникальных методик, включающих питание, аэробику, изометрию, растяжку и силовые тренировки.
Free Direct Download
Get Free Access to Download this and other Thousands of Books (Join Now)