Yoga for Women: Wellness and Vitality at Every Stage of Life
📚 چرا کتاب فیزیکی بخریم؟
  • ✅ کیفیت چاپ عالی و کاغذ مرغوب
  • ✅ راحتی مطالعه بدون نیاز به دستگاه
  • ✅ امکان یادداشت‌برداری و هایلایت
  • ✅ تحویل سریع در سراسر کشور
⏰ پیشنهاد ویژه!

تا پایان امروز 15% تخفیف برای خرید این کتاب

کد تخفیف: SPECIAL15

قیمت نهایی کتاب

279,000 تومان

شامل چاپ و صحافی
چاپ رنگی: ۴,۵۰۰ تومان به ازای هر صفحه

لذت ورق زدن یک کتاب واقعی

  • سال انتشار: 2019
  • صفحات: 224
  • اندازه فایل: 34 MB
  • زبان‌: English
  • انتشارات: DK
  • تعداد مشاهده: 377
  • امتیاز کاربران: 4.3
  • شابک/ISBN: 9781465491671
    0241415632
    9780241415634

کلمات کلیدی:

Generate PowerPoint Files with LLM
Generate PowerPoint Files with LLM

⚡️SlideGenie is an intelligent educational slide generator (Open Source Repository) that leverages the power of OpenAI API to create engaging presentations and converts Mermaid diagrams into visual assets.

Features: 

  • AI-powered slide content generation
  • Automatic Mermaid diagram to image conversion
  • Customizable slide templates
  • Multi-language support 
  • Educational content optimization

مشاهده بیشتر

Yoga for Women: Wellness and Vitality at Every Stage of Life

4.3

بر اساس نظر کاربران

Unordered ورزش English
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدین

کتاب های مرتبط:

معرفی کتاب 'Yoga for Women: Wellness and Vitality at Every Stage of Life'

کتاب 'Yoga for Women: Wellness and Vitality at Every Stage of Life' اثری جامع و پرمحتوا از شاکتا خالصا است که به بررسی عمیق Yoga و کاربردهای آن برای زنان در مراحل مختلف زندگی می‌پردازد. این کتاب با بینشی فراگیر به زنان کمک می‌کند تا با استفاده از Yoga به سلامت و نشاط در تمام جنبه‌های زندگی خود دست یابند.

خلاصه‌ای جامع از کتاب

کتاب با معرفی اصول اولیه Yoga و تاریخچه آن آغاز می‌شود و سپس به کاربردهای مختلف این هنر باستانی برای زنان می‌پردازد. نویسنده با توجه به نیازهای خاص فیزیکی و روانی زنان در طول زندگی، تمرین‌های خاصی از Yoga را معرفی می‌کند که می‌تواند در ارتقاء سلامت جسمانی و روحی بسیار مؤثر باشد. فصل‌های مختلف کتاب به مراحل زندگی زنان، از دوران بلوغ و بارداری تا مراحل یائسگی و بعد از آن می‌پردازند و هر یک از این مراحل با تمرین‌های خاص خود همراه شده‌اند.

نکات کلیدی کتاب

  • ادغام فنون سنتی Yoga با نیازهای مدرن زنان.
  • توجه به جنبه‌های مختلف سلامت زنان از جمله سلامت فیزیکی، روانی و احساسی.
  • راهنمایی جامعی برای زنان در هر مرحله از زندگی.
  • پشتیبانی از زنان در مدیریت استرس و بهبود تمرکز.

نقل‌قول‌های معروف از کتاب

"Yoga نیرویی درونی ایجاد می‌کند که به زنان کمک می‌کند که در هر مرحله از زندگی قوی و متعادل بمانند."

"به عنوان زنی که به دنبال تعادل و هماهنگی در زندگی است، Yoga راهی است که می‌تواند شما را به اهداف‌تان برساند."

چرا این کتاب مهم است

این کتاب به ویژه برای زنان نوشته شده است تا ابزارهایی برای افزایش سلامت و نشاط در اختیارشان قرار دهد. شاکتا خالصا با دانش عمیق خود، نشان می‌دهد که چگونه Yoga می‌تواند به رفع مشکلات خاص زنان کمک کند و در هر مرحله از زندگی، پشتیبانی موردنیاز را فراهم کند. این کتاب با دیدگاه جامع خود به روشنی توضیح می‌دهد که چگونه می‌توان از Yoga برای بهبود کیفیت زندگی و پایداری انرژی و شادی استفاده کرد و به همین دلیل برای تمام زنان ارزشمند و ضروری است.

Yoga for the female body - restore vitality, reduce stress, improve your sex life, and target conditions that are statistically more common in women. Discover how yoga can provide health benefits specifically for your female body, whatever stage of life you're at. Women have different health needs compared to men, such as being more prone to asthma, thyroid disease, and osteoporosis, and can use yoga to mitigate against such health threats. You may be pregnant or a new mother, balancing family commitments, or feel exhausted all the time - Yoga for Women has the perfect programs to help you find renewed energy and inner calm. Find out how certain asanas can build bone strength or a healthy respiratory system, relieve stress and boost energy, improve your sex life, provide gentle exercise during pregnancy, or alleviate pain or the symptoms of menopause. Start with the basics, including simple warm-ups and poses that will enhance your well-being. Then explore sequences that help you to guard against female health issues and meet the challenges that life presents. Yoga for Women is perfect for women at every stage of life.

دانلود رایگان مستقیم

شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
ثبت نام /ورود

دسترسی به کتاب‌ها از طریق پلتفرم‌های قانونی و کتابخانه‌های عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت می‌کند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک می‌رساند. پیش از دانلود، لحظه‌ای به بررسی این گزینه‌ها فکر کنید.

این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید

WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتاب‌های کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید

جستجوی فایل ها جستجوی کتاب در Goodreads جستجوی کتاب در AbeBooks

نویسندگان:

تصویر نویسنده
Shakta Khalsa

1377

بازدید

4.3

امتیاز

0

نظر

98%

رضایت

نظرات:

4.3

بر اساس 0 نظر کاربران

Questions & Answers

Ask questions about this book or help others by answering

Please وارد شوید to ask a question

No questions yet. Be the first to ask!

قیمت نهایی
279,000 تومان
خرید موقتاً غیرفعال است
0

تماس با پشتیبان