Great Sex Made Simple: Tantric Tips to Deepen Intimacy & Heighten Pleasure
4.5
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینکتاب های مرتبط:
معرفی کتاب: Great Sex Made Simple: Tantric Tips to Deepen Intimacy & Heighten Pleasure
کتاب «Great Sex Made Simple: Tantric Tips to Deepen Intimacy & Heighten Pleasure» اثری منحصر به فرد از مارک ای. مایکلز و پاتریشیا جانسون است که با تمرکز بر اصول Tantra، به مخاطبان خود کمک میکند تا روابط عمیقتر و صمیمیتری را ایجاد کنند. این کتاب پر از نکات عملی و تکنیکهای روانشناسانه است که به مخاطبان یاد میدهد چگونه با استفاده از آگاهی و حضور ذهن، لذت را در روابط عاشقانه و جنسی خود افزایش دهند.
خلاصهای از کتاب
این کتاب به مبحث Tantra به عنوان یک فلسفه و روش زندگی میپردازد و نشان میدهد که چگونه میتوان این آموزهها را برای ارتقای کیفیت روابط جنسی و عاطفی به کار گرفت. نویسندگان با استفاده از تجربیات شخصی و تحقیقات جامع، اصولی مانند تنفس آگاهانه، توجه به انرژیهای جسمی و ذهنی، و نیز تمرینات ذهنآگاهی را به زبانی ساده ارائه میدهند.
کتاب همچنین به خوانندگان آموزش میدهد چگونه میتوان از بدن به عنوان یک وسیله برای افزایش حضور در لحظه استفاده کرد. به جای تأکید صرف بر عملکرد، تمرکز بر تجربه کامل لذت است، که در نهایت به تقویت ارتباط با شریک زندگی میانجامد. بخشهای مختلف کتاب شامل تمرینات عملی، مدیتیشنهای هدایتشده، و نکات عمیق درباره پذیرش بدن و احساسات است.
نکات کلیدی کتاب
- تکنیکهای تنفسی که به بهبود ارتباط ذهن و بدن کمک میکنند.
- نحوه بهکارگیری فلسفه Tantra برای تقویت صمیمیت و عشق.
- تمرکز بر پذیرش خود و شریک زندگی برای ارتقای روابط.
- اهمیت حضور ذهن در هر جنبه از زندگی و رابطه جنسی.
- تشویق به کشف مرزهای جدید لذت و تجربههای متفاوت.
جملات معروف از کتاب
"Intimacy is not just about being close to someone; it’s about truly seeing them and allowing yourself to be seen."
"Great sex starts with great communication. Listen to your partner and learn to express your desires."
"Tantra is not about technique alone; it's about cultivating a deep connection with yourself and those you love."
چرا این کتاب اهمیت دارد؟
کتاب «Great Sex Made Simple» به خوانندگان این فرصت را میدهد تا با روشهایی ساده اما عمیق، رابطهای پر محبت و با کیفیتتر را تجربه کنند. تمرکز این کتاب بر هماهنگی ذهن، بدن و روح به طور همزمان، آن را از سایر کتابهای مشابه در این حوزه متمایز میکند. آموزههای Tantra که در این اثر به صورت کاربردی ارائه شدهاند، نه تنها به بهبود روابط کمک میکنند، بلکه به ایجاد تعادل در زندگی شخصی نیز منجر میشوند.
در دنیایی که استرس و فشارهای روانی میتوانند تأثیرات منفی بر روابط عاشقانه داشته باشند، این کتاب به عنوان یک راهنمای عالی برای بازگشت به لحظه حال و ایجاد رابطهای عمیقتر بسیار مؤثر است.
Take your sex life from ordinary to extraordinary with this fun and easy-to-use beginner's guide to authentic Tantra. Explore new and surprising sources of sensual delight with fifty-four Tantric techniques for enhancing intimacy and deepening pleasure. Proving that Tantric lovemaking doesn't have to take hours, Tantra experts Mark A. Michaels and Patricia Johnson present straightforward, simple practices that anyone can do. Along with fundamental principles of Tantric sex, you will discover amazing ways to prolong arousal, satisfy your partner, maximize bliss, and reach higher states of consciousness. Erotic trigger points Massage Fantasy and role-play Kissing Self-pleasuring Breathwork Eye-gazing Meditation Praise: "Patricia Johnson and Mark A. Michaels have written a compassionate and accessible guide to an often mysterious but valuable tradition, and made it relevant for today's readers who want to find more connection, spirituality, and care in their lives and love."--Naomi Wolf, author of Vagina and The Beauty Myth "Great Sex will be a useful resource for individuals seeking to enrich their sexual experiences to open their minds to new possibilities of intimacy."&mdashForeWord Winner of the 2013 IPPY Award (Gold, Sexuality/Relationships category) Finalist for two ForeWord Awards (Self-Help Category and Family & Relationships Category)
دانلود رایگان مستقیم
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
دسترسی به کتابها از طریق پلتفرمهای قانونی و کتابخانههای عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت میکند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک میرساند. پیش از دانلود، لحظهای به بررسی این گزینهها فکر کنید.
این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید
WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتابهای کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید
1197
بازدید4.5
امتیاز0
نظر98%
رضایتنظرات:
4.5
بر اساس 0 نظر کاربران
Questions & Answers
Ask questions about this book or help others by answering
No questions yet. Be the first to ask!