The Yoga exercise of Breath A Step-by-Step Guide to Pranayama

4.8

بر اساس نظر کاربران

شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدین


Discover the basics and advantages of breath control– pranayama– as well as exactly how to include it into your yoga exercise practice For several thousand years, yogis have actually drawn on the powerful method of pranayama, a strategy of controlling the breath to make best use of prana or life power. Pranayama has been practiced to rejuvenate the body and as a means of self-study and self-transformation. While a lot of yoga exercise practitioners today focus on asanas, or body postures, a growing variety of people are learning the corresponding technique of pranayama to deepen as well as enhance their technique. The Yoga exercise of Breath is a guide to learning the basics of pranayama and also integrating them into an existing yoga exercise practice. Rosen's strategy is simple to follow with step-by-step summaries of breath as well as body awareness exercises gone along with by clear images. The book likewise covers the history as well as ideology of pranayama, uses beneficial practice tips, and shows visitors exactly how to utilize props to improve the exercises.

دانلود رایگان مستقیم

شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید

دسترسی به کتاب‌ها از طریق پلتفرم‌های قانونی و کتابخانه‌های عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت می‌کند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک می‌رساند. پیش از دانلود، لحظه‌ای به بررسی این گزینه‌ها فکر کنید.

این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید

WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتاب‌های کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید

نویسندگان:


1313

بازدید

4.8

امتیاز

0

نظر

98%

رضایت

نظرات:


4.8

بر اساس 0 نظر کاربران

Questions & Answers

Ask questions about this book or help others by answering


Please وارد شوید to ask a question

No questions yet. Be the first to ask!

قیمت نهایی
343,000 تومان
0

تماس با پشتیبان