📚 چرا کتاب فیزیکی بخریم؟
- ✅ کیفیت چاپ عالی و کاغذ مرغوب
- ✅ راحتی مطالعه بدون نیاز به دستگاه
- ✅ امکان یادداشتبرداری و هایلایت
- ✅ تحویل سریع در سراسر کشور
قیمت نهایی کتاب
248,000 تومان
شامل چاپ و صحافیلذت ورق زدن یک کتاب واقعی
- سال انتشار: 2019
- صفحات: 193
- اندازه فایل: 887 KB
- زبان: English
- انتشارات: American Psychological Association
- تعداد مشاهده: 190
- امتیاز کاربران: 5.0
-
شابک/ISBN:
9781433830938
1433830930
9781433830327
1433830329
کلمات کلیدی:
Generate PowerPoint Files with LLM
⚡️SlideGenie is an intelligent educational slide generator (Open Source Repository) that leverages the power of OpenAI API to create engaging presentations and converts Mermaid diagrams into visual assets.
Features:
- AI-powered slide content generation
- Automatic Mermaid diagram to image conversion
- Customizable slide templates
- Multi-language support
- Educational content optimization
Rational Emotive Behavior Therapy (Theories of Psychotherapy Series®)
5.0
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینکتاب های مرتبط:
معرفی کتاب Rational Emotive Behavior Therapy (Theories of Psychotherapy Series®)
کتاب Rational Emotive Behavior Therapy (Theories of Psychotherapy Series®)، اثری برجسته از دکتر آلبرت الیس و دبی جافه الیس است که به طور جامع به معرفی و تبیین مکتب Rational Emotive Behavior Therapy (REBT) میپردازد. در این کتاب، اصول، فلسفه و کاربردهای عملی یکی از تأثیرگذارترین رویکردهای روانشناختی قرن بیستم تحلیل و بررسی شده است.
خلاصهای از کتاب
این کتاب به طور کامل به مبانی نظری، تاریخچه، و جزئیات عملی رویکرد Rational Emotive Behavior Therapy پرداخته است. هدف اصلی این رواندرمانی کمک به افراد برای شناسایی و چالش با باورهای غیرمنطقی است که موجب ناراحتیهای روانشناختی میشوند. دکتر الیس در این اثر به شرح اجزای مهم REBT مانند رابطه ABC، باورهای اصلی و نحوه تغییر آنها میپردازد.
بخش اعظم تمرکز کتاب بر این است که چگونه انسانها با اصلاح اندیشهها و باورهای غیرمنطقی، میتوانند زندگی بهتر و لذت بخشتری داشته باشند. نقش احساسات، تحلیل اخلاقی، و تأکید بر مسئولیتپذیری فردی از موضوعات اصلی این اثر هستند.
نکات کلیدی کتاب
- تعریف دقیق مدل ABC و چگونگی ارتباط احساسات، باورها، و رفتارها.
- تغییر باورهای غیرمنطقی و جایگزینی آنها با باورهای منطقی.
- بررسی تکنیکهای مهم مانند Disputation برای مقابله با باورهای غیرمنطقی.
- تمرکز بر افزایش تابآوری و مسئولیتپذیری فردی در زندگی.
- تفاوت REBT با سایر رویکردهای رفتاری و شناختی.
جملات معروف کتاب
"انسانها نه به خاطر اتفاقات، بلکه به دلیل باورهایشان نسبت به آن اتفاقات ناراحت میشوند."
"تغییر واقعی زمانی ممکن میشود که به خود بگوییم دیگر نیازی نیست که تحت تأثیر باورهای غلط و احساسات غیرمنطقی خود باشیم."
"آزادی واقعی در تغییر شیوه تفکر و نگرش ما نسبت به زندگی وجود دارد."
چرا این کتاب مهم است؟
کتاب Rational Emotive Behavior Therapy تنها یک متن آموزشی نیست؛ بلکه راهنمایی برای زندگی بهتر و سالمتر است. این کتاب، علاوه بر کاربرد در حوزه رواندرمانی و درمان اختلالات، به افراد کمک میکند تا از طریق مواجهه با باورهای اشتباه و پذیرش مسئولیت شخصی، زندگی خود را به نحو مثبت تغییر دهند.
اهمیت این کتاب در این است که برخلاف بسیاری از نظریههای روانشناسی که پیچیده و دشوارند، رویکرد REBT بهسادگی قابلفهم و کاربردی است. همچنین، فلسفه این کتاب بر این اساس است که انسان توانایی انتخاب شیوهای بهتر برای زندگی را دارد، اگر تنها تلاش کند تا از شیوههای منطقیتر و اثربخشتر استفاده کند.
دانلود رایگان مستقیم
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
دسترسی به کتابها از طریق پلتفرمهای قانونی و کتابخانههای عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت میکند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک میرساند. پیش از دانلود، لحظهای به بررسی این گزینهها فکر کنید.
این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید
WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتابهای کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید
1190
بازدید5.0
امتیاز0
نظر98%
رضایتنظرات:
5.0
بر اساس 0 نظر کاربران
Questions & Answers
Ask questions about this book or help others by answering
No questions yet. Be the first to ask!