📚 چرا کتاب فیزیکی بخریم؟
- ✅ کیفیت چاپ عالی و کاغذ مرغوب
- ✅ راحتی مطالعه بدون نیاز به دستگاه
- ✅ امکان یادداشت‌برداری و هایلایت
- ✅ تحویل سریع در سراسر کشور
قیمت نهایی کتاب
209,720 تومان
شامل چاپ، صحافی و ارسال🔐 برای خرید وارد شوید
خرید پس از ورود امکان پذیر است
با ورود به سایت از مزایای ویژه بهره‌مند شوید- سال انتشار: 2016
- صفحات: 224
- اندازه فایل: 1 MB
- زبان: English
- انتشارات: Citadel
- تعداد مشاهده: 91
- امتیاز کاربران: 4.8
-
شابک/ISBN:
0806538090
9780806538099
کلمات کلیدی:
Generate PowerPoint Files with LLM
⚡️SlideGenie is an intelligent educational slide generator (Open Source Repository) that leverages the power of OpenAI API to create engaging presentations and converts Mermaid diagrams into visual assets.
Features:
- AI-powered slide content generation
- Automatic Mermaid diagram to image conversion
- Customizable slide templates
- Multi-language support
- Educational content optimization
How To Keep People From Pushing Your Buttons
4.8
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینکتاب «How To Keep People From Pushing Your Buttons» یکی از آثار برجسته آلبرت الیس و آرتور لانگ است که به شما کمک می‌کند تا مهارت‌های کنترل احساسات و خودآگاهی را تقویت کنید و با مسائلی که ممکن است رضایت و آرامش شما را تهدید کنند، موثرتر برخورد کنید. این کتاب که حاصل سال‌ها تحقیق و تجربه روانشناسان برجسته است، ابزارهایی عملی و کاربردی ارائه می‌دهد که به شما کمک می‌کنند از گیر افتادن در دام رفتارهای ناخوشایند افراد دیگر جلوگیری کنید.
خلاصه‌ای از کتاب
این کتاب نقطه‌ای مهم در تقویت مهارت‌های مدیریت احساسات فردی است. نویسندگان توضیح می‌دهند که چگونه رفتار دیگران ممکن است شما را تحت تأثیر قرار دهد و چطور می‌توانید واکنش مثبت و سازنده‌ای به این تأثیرات داشته باشید. از تکنیک‌های Rational Emotive Behavior Therapy یا همان REBT استفاده شده است تا به شما نشان داده شود که چگونه افکار و باورهای غیرمنطقی می‌توانند شما را در تله‌های عاطفی قرار دهند. این کتاب به بررسی عمیق راه‌های مقابله با خشم، اضطراب و ناامیدی ناشی از تعاملات انسانی می‌پردازد و روش‌های عملی را برای تنظیم مجدد تفکر و واکنش‌هایتان ارائه می‌دهد.
نکات کلیدی کتاب
- شناخت Triggerهای احساسی که باعث واکنش‌های ناخودآگاه می‌شوند.
- افزایش توانایی در شناسایی و تغییر باورهای غیرمنطقی.
- پیاده‌سازی تکنیک‌های جایگزین برای مدیریت خشم و استرس.
- یادگیری مدیریت مؤثر در مواجهه با افراد دشوار.
- تقویت مهارت‌های ارتباطی مثبت به جای رفتارهای مخرب.
جملات معروف از کتاب
"شما اجازه نمی‌دهید دیگران دکمه‌های احساسی شما را فشار دهند؛ این باورهای شماست که آنها را فعال می‌کند."
"واکنش‌های شما به رفتار دیگران انتخاب شماست، نه اجبار آنها."
چرا این کتاب اهمیت دارد؟
در دنیای امروز که پر است از چالش‌های ارتباطی و تعارض‌های بین‌فردی، توانایی حفظ آرامش و کنترل واکنش‌ها اهمیت بسزایی دارد. این کتاب نه تنها به شما کمک می‌کند تا از تأثیرات منفی رفتار دیگران جلوگیری کنید، بلکه به شما یاد می‌دهد چگونه به شیوه‌ای سازنده پاسخ دهید و روابط خود را بهبود بخشید. یکی از دلایل برجسته بودن این کتاب، استفاده از روش‌های علمی و آزموده شده است که ترکیبی از روانشناسی و مهارت‌های عملی روزمره را ارائه می‌دهد. ابزارهای این کتاب قابل استفاده برای همه افراد است، چه در محیط‌های کاری و چه در زندگی شخصی.
دانلود رایگان مستقیم
You Can Download this book after Login
دسترسی به کتاب‌ها از طریق پلتفرم‌های قانونی و کتابخانه‌های عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت می‌کند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک می‌رساند. پیش از دانلود، لحظه‌ای به بررسی این گزینه‌ها فکر کنید.
این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید
WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتاب‌های کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید
1091
بازدید4.8
امتیاز50
نظر98%
رضایتنظرات:
4.8
بر اساس 0 نظر کاربران
احمد محمدی
"کیفیت چاپ عالی بود، خیلی راضی‌ام"