Support Refhub: Together for Knowledge and Culture
Dear friends,
As you know, Refhub.ir has always been a valuable resource for accessing free and legal books, striving to make knowledge and culture available to everyone. However, due to the current situation and the ongoing war between Iran and Israel, we are facing significant challenges in maintaining our infrastructure and services.
Unfortunately, with the onset of this conflict, our revenue streams have been severely impacted, and we can no longer cover the costs of servers, developers, and storage space. We need your support to continue our activities and develop a free and efficient AI-powered e-reader for you.
To overcome this crisis, we need to raise approximately $5,000. Every user can help us with a minimum of just $1. If we are unable to gather this amount within the next two months, we will be forced to shut down our servers permanently.
Your contributions can make a significant difference in helping us get through this difficult time and continue to serve you. Your support means the world to us, and every donation, big or small, can have a significant impact on our ability to continue our mission.
You can help us through the cryptocurrency payment gateway available on our website. Every step you take is a step towards expanding knowledge and culture.
Thank you so much for your support,
The Refhub Team
Donate NowFour Thousand Weeks: Time Management for Mortals
4.5
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینکتاب های مرتبط:
معرفی کتاب «چهار هزار هفته: مدیریت زمان برای فناپذیران»
در دنیای امروز که به نظر میرسد زمان هیچگاه به اندازه کافی نیست، کتاب «چهار هزار هفته» نوشته الیور بورکمن، بینشی تازه و عمیق از مدیریت زمان ارائه میدهد که ما را به تفکر درباره اولویتها و محدودیتهای زندگی فرا میخواند.
خلاصهای از کتاب
این کتاب با نگاهی فلسفی و عملگرایانه به مقوله زمان، به ما یادآوری میکند که عمر متوسط یک انسان حدود چهار هزار هفته است. بورکمن به جای ارائه راهکارهای عمومی و شناختهشده در حوزه مدیریت زمان، با رویکردی خاص به مخاطبانش یادآوری میکند که زندگی واقعی چیزی بیشتر از چک لیستها و بهرهوری است.
او در طول کتاب از مفاهیمی مانند پذیرش محدودیتهای انسانی، ارزشگذاری در انجام کارها و فهم عمیقتری از مفهوم زمان و فلسفه زندگی سخن میگوید. این کتاب با ترکیب تجربیات شخصی نویسنده و داستانهای واقعی، به خواننده کمک میکند تا نگرش خود را به گذشت زمان و چگونگی استفاده از آن بازنگری کند.
نکات کلیدی
- پذیرش محدودیتهای عمر و یادگیری قدرشناسی از زمان محدود.
- تمرکز بر آنچه واقعاً در زندگی مهم است، به جای تلاش برای انجام همهچیز.
- تفکر خودآگاه درباره نحوه گذر زمان و اولویتبندی بر اساس ارزشها و اهداف.
- پذیرش و سازگاری با عدم قطعیت و تغییر در زندگی.
نقل قولهای معروف از کتاب
«شاید بتوان گفت که پذیرش محدودیتهای زمانی ما به مراتب قدرتمندتر از تلاش برای شکست دادن آنها است.»
«در پایان، این خود زمان نیست که اهمیت دارد، بلکه این کیفیتی است که درون آن قرار میدهیم.»
چرا این کتاب مهم است؟
کتاب «چهار هزار هفته» در دورانی که فشار برای انجام بیشتر در زمان کمتر بیداد میکند، رویکردی منحصر به فرد و آرامشبخش ارائه میدهد که به افراد یادآوری میکند زندگی در حال حاضر و بهرهبرداری از زمان محدودمان بیشترین اهمیت را دارد. به جای غرقه شدن در فرهنگ بهرهوری، بورکمن ما را دعوت میکند تا به تجارب انسانی و انتخابهای معنیدار بپردازیم.
این کتاب به کسانی که همواره احساس میکنند زمان کافی برای تحقق اهدافشان ندارند، کمک میکند تا به یک درک بهتر و آرامتر از مفهوم زمان دست یابند و به جای تلاش برای پر کردن هر لحظه با وظایف، به زندگی با کیفیت و معنادار توجه کنند.
Introduction to "Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals"
In an era where productivity is glorified and time is a cherished commodity, Oliver Burkeman's "Four Thousand Weeks: Time Management for Mortals" offers a profound shift in perspective. It nudges readers towards reevaluating their relationship with time, shedding productivity myths, and embracing a more meaningful approach to living.
Detailed Summary of the Book
The title, "Four Thousand Weeks," refers to the average human lifespan—roughly 4,000 weeks. This stark framing propels readers into confronting their finitude head-on. Burkeman argues against the pervasive belief that we can or should "do it all," advocating instead for a conscious acceptance of our inherent limitations. Throughout the book, he explores how embracing these constraints can lead to a more fulfilling existence.
Burkeman takes readers on a journey through philosophical insights, psychological principles, and unexpected anecdotes. He delves into historical perspectives on time, revealing how our current obsession with efficiency is a relatively modern phenomenon. By disentangling the stranglehold that time management ideologies have on contemporary life, Burkeman encourages readers to focus on what truly matters instead of getting lost in the ceaseless pursuit of productivity optimization.
Key Takeaways
- Embrace Limitations: Recognizing our finite existence allows us to prioritize what deeply matters over superficial productivity.
- Reside in the Present: Instead of incessantly planning for future productivity, immerse yourself in the present moment.
- Prioritization over Perfection: Acknowledge that you can't do everything and focus on activities that align with your core values.
- Art of Letting Go: Let go of tasks that don't serve a meaningful purpose, freeing your time for significant endeavors.
Famous Quotes from the Book
Burkeman's writing is peppered with thought-provoking insights. Some of the standout quotes include:
"The average human lifespan is absurdly, terrifyingly, insultingly short."
"The future is always going to be this storm that's never coming, this silvery nothing."
"You can’t construct a meaningful life if it’s all about opting out of things."
Why This Book Matters
"Four Thousand Weeks" matters because it challenges the very foundations upon which modern productivity culture stands. Burkeman provides a road map for those feeling overwhelmed by the perpetual chase of efficiency. His insights resonate in a world where more people are questioning the value of hustle culture and are seeking more balance and depth in their lives.
The book isn't just a critique; it also serves as a guide for those wanting to reevaluate how they spend their finite time. It inspires readers to reflect deeply on their priorities, encouraging a shift from the quantity of output to the quality of time spent. As society grapples with ever-increasing demands for speed and achievement, Burkeman's work invites a collective sigh of relief, asserting that it's both okay and necessary to slow down and be deliberate in our choices.
By embracing time as a friend rather than a foe, "Four Thousand Weeks" invites readers to live more intentionally, savour the moments that truly count, and build a life aligned with their authentic selves.
دانلود رایگان مستقیم
برای دانلود رایگان این کتاب و هزاران کتاب دیگه همین حالا عضو بشین
برای خواندن این کتاب باید نرم افزار EPUB Reader را دانلود کنید Thorium Reader