Cognitive and Rational-Emotive Behavior Therapy with Couples: Theory and Practice
4.5
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینکتاب: Cognitive and Rational-Emotive Behavior Therapy with Couples: Theory and Practice
کتاب «Cognitive and Rational-Emotive Behavior Therapy with Couples: Theory and Practice» یکی از آثار مهم در زمینه مشاوره زوجها و بهکارگیری درمان شناختی - رفتاری (Cognitive Behavioral Therapy) و درمان عقلانی - هیجانی (Rational-Emotive Behavior Therapy) در این حوزه است. این کتاب توسط James McMahon و Ann Vernon بهعنوان ویراستار نوشته شده و به بررسی علمی و عملی تکنیکهایی میپردازد که به سلامت روانی و بهبود روابط زوجین کمک میکند.
خلاصهای از کتاب
در این کتاب نویسندگان به اهمیت ارتباط عاطفی سالم و بنیانهای نظریه درمان شناختی - رفتاری و درمان عقلانی - هیجانی پرداختهاند. این دو روش درمانی بر اساس کارکردهای فکری و هیجانی افراد و همچنین توانایی آنها در مدیریت رفتارها و افکار خود پایهگذاری شدهاند. در بخشهای مختلف، نویسندگان ابزارها و راهکارهای مختلفی را برای بهبود چالشهایی مانند سوءتفاهمها، مسائلی مرتبط با اعتماد، و مدیریت خشم در روابط زناشویی معرفی میکنند. کتاب همچنین به زوجها کمک میکند تا درک بهتری از افکار ناکارآمد و واکنشهای ناسازگار خود داشته باشند و روشهای مؤثری برای تغییر آنها بیاموزند.
نکات کلیدی کتاب
- تشریح اصول نظری و عملی درمان شناختی - رفتاری (CBT) و درمان عقلانی - هیجانی (REBT).
- ارائه استراتژیها و تکنیکهای عملی برای زوجها در مقابله با چالشهای زندگی مشترک.
- تحلیل مفاهیم هیجانی و شناختی که بر روابط تاثیرگذار هستند.
- کشف راههای افزایش تعهد، صمیمیت و همدلی در روابط.
- تمرکز بر نقش گفتوگو و ارتباط مؤثر بهعنوان ابزار اصلی برای رفع سوءتفاهمها.
مطالعه این کتاب به درمانگران و مشاوران کمک میکند تا با استفاده از اصول علمی و ابزارهای قابل اجرا، مشکلات روابط زوجها را بهشکلی مؤثر حل کنند.
جملات معروف و تأثیرگذار کتاب
«هیچ رابطهای بدون چالش نیست، اما توانایی زوجها در مدیریت تنشها و تعارضات است که سرنوشت رابطه را تعیین میکند.»
«افکار ناکارآمد مانند ویروسی در روابط عمل میکنند که اگر بهموقع درمان نشود، سلامت رابطه را به خطر میاندازد.»
«اعتماد و گفتوگوی صریح و صادقانه دو رکن اساسی برای پایداری هر رابطه سالم هستند.»
چرا این کتاب مهم است
این کتاب نهتنها به زوجها کمک میکند تا روابط خود را تقویت کنند، بلکه ابزارهای قابل استفادهای نیز برای درمانگران و مشاوران فراهم میآورد. ترکیب CBT و REBT در این کتاب، رویکردی منحصر به فرد و علمی را به حل مشکلات رابطهای معرفی میکند. از طرفی، نویسندگان با ارائه مثالهای عملی و روشهای ملموس، قدرت این روشها را در موقعیتهای مختلف اثبات کردهاند. در عصری که چالشهای ارتباطی در روابط زوجین رو به افزایش است، این کتاب بهعنوان یک منبع ارزشمند شناخته میشود که میتواند تحول واقعی را در زندگی افراد ایجاد کند.
اگر بهدنبال راههایی برای بهبود کیفیت روابط خود هستید یا یک درمانگر حرفهای هستید که میخواهید دانش خود را در این زمینه ارتقا دهید، مطالعه این کتاب الزامی است.
دانلود رایگان مستقیم
You Can Download this book after Login
دسترسی به کتابها از طریق پلتفرمهای قانونی و کتابخانههای عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت میکند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک میرساند. پیش از دانلود، لحظهای به بررسی این گزینهها فکر کنید.
این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید
WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتابهای کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید
1128
بازدید4.5
امتیاز50
نظر98%
رضایتنظرات:
4.5
بر اساس 0 نظر کاربران

"کیفیت چاپ عالی بود، خیلی راضیام"