A Practitioner's Guide to Rational-Emotive Behavior Therapy
4.7
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینکتاب های مرتبط:
مقدمهای بر کتاب "A Practitioner's Guide to Rational-Emotive Behavior Therapy"
کتاب A Practitioner's Guide to Rational-Emotive Behavior Therapy که به نویسندگی "Raymond A. DiGiuseppe"، "Kristene A. Doyle"، "Windy Dryden" و "Wouter Backx" نگارش شده است، یکی از منابع ارزشمند و جامع در زمینهی رواندرمانی رفتاری-هیجانی منطقی است. در این کتاب، نویسندگان نه تنها مفاهیم تئوریک پایهای این روش درمانی را بهطور کامل شرح دادهاند، بلکه دستورالعملهای عملی و کاربردی برای استفاده در محیط کاری حرفهای را نیز ارائه کردهاند.
خلاصهای جامع از کتاب
کتاب به چهار بخش اصلی تقسیم شده که هر بخش به توضیح جنبههای کلیدی Rational-Emotive Behavior Therapy (REBT) میپردازد. ابتدا، اصول بنیادی و تاریخچهی این روش بررسی میشود تا خواننده پایهای مستحکم از دانش نظری بگیرد. سپس، این روش درمانی بهصورت مرحلهای ارائه شده تا راهنمای عملی برای متخصصان باشد. در بخشهای بعدی، چگونگی مقابله با باورهای غیرمنطقی و استراتژیهای مؤثر برای تغییر الگوهای فکری ناسالم مورد بحث قرار میگیرند. این کتاب همچنین تکنیکهای پیشرفته و مطالعات موردی را شرح میدهد که به درمانگران کمک میکند تا تأثیرات REBT را در جلسات خود بهطور مؤثر به کار گیرند.
نکات کلیدی از کتاب
- آشنایی با اصول بنیادی Rational-Emotive Behavior Therapy و نقش باورهای غیرمنطقی.
- استفاده از روش ABC Model برای تحلیل و تغییر الگوهای ذهنی مراجع.
- تکنیکهای عملی برای شناسایی و اصلاح باورهای ناکارآمد.
- مطالعات موردی و مثالهای واقعی برای کمک به درمانگران در یادگیری کاربردهای عملی REBT.
- تأکید بر اهمیت تغییر باورها به عنوان راهی برای تغییر هیجانات و رفتارها.
جملات مشهور از کتاب
- "It is not events themselves, but our beliefs about those events, that cause emotional upset."
- "Humans are prone to irrational thinking, but by challenging these thoughts, we can achieve emotional well-being."
- "Change your thoughts, and you’ll change your world."
- "Rational thinking is not about perfection but about achieving a balanced perspective."
چرا این کتاب مهم است؟
اهمیت این کتاب در ارائهی یک رویکرد ساختاریافته و عملی برای کمک به افراد در مواجهه با چالشهای روانشناختی نهفته است. بهعنوان یکی از منابع معتبر در زمینهی REBT، این اثر توانسته به متخصصان روانشناسی و درمانگران ابزارهایی کاربردی برای تحلیل و تغییر باورها و رفتارهای مراجعان ارائه دهد. علاوه بر این، این کتاب به دلیل تأکید بر علم و اصول منطقی، نقش کلیدی در بهبود کیفیت جلسات درمانی و افزایش رضایت مراجعان داشته است. استفاده از این کتاب میتواند به درمانگران کمک کند تا مهارتهای خود را بهبود بخشیده و توانایی بیشتری در کمک به افراد برای دستیابی به سلامت روان بیابند.
دانلود رایگان مستقیم
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
دسترسی به کتابها از طریق پلتفرمهای قانونی و کتابخانههای عمومی نه تنها از حقوق نویسندگان و ناشران حمایت میکند، بلکه به پایداری فرهنگ کتابخوانی نیز کمک میرساند. پیش از دانلود، لحظهای به بررسی این گزینهها فکر کنید.
این کتاب رو در پلتفرم های دیگه ببینید
WorldCat به شما کمک میکنه تا کتاب ها رو در کتابخانه های سراسر دنیا پیدا کنید
امتیازها، نظرات تخصصی و صحبت ها درباره کتاب را در Goodreads ببینید
کتابهای کمیاب یا دست دوم را در AbeBooks پیدا کنید و بخرید
1211
بازدید4.7
امتیاز0
نظر98%
رضایتنظرات:
4.7
بر اساس 0 نظر کاربران
Questions & Answers
Ask questions about this book or help others by answering
No questions yet. Be the first to ask!