A modern way to cook : over 150 quick, smart and flavour-packed recipes for every day
4.8
بر اساس نظر کاربران
شما میتونید سوالاتتون در باره کتاب رو از هوش مصنوعیش بعد از ورود بپرسید
هر دانلود یا پرسش از هوش مصنوعی 2 امتیاز لازم دارد، برای بدست آوردن امتیاز رایگان، به صفحه ی راهنمای امتیازات سر بزنید و یک سری کار ارزشمند انجام بدینمعرفی کتاب "A Modern Way to Cook"
کتاب "A Modern Way to Cook" نوشتهی Anna Jones دربردارنده بیش از 150 دستور پخت جذاب، سریع و پر از طعم برای افرادی است که به دنبال غذاهای سالم، مدرن و با کیفیت هستند. این کتاب زندگی روزمره را برای عاشقان آشپزی آسانتر میکند و راهی به سوی تغذیهای بهتر و سالمتر ارائه میدهد.
خلاصهای از کتاب
کتاب "A Modern Way to Cook" با تمرکز بر سرعت و سادگی در آشپزی، برای افرادی نوشته شده که در کنار مشغلههای زندگی روزمره به دنبال روشهایی برای پخت غذاهای خوشمزه و پر از مواد مغذی هستند. Anna Jones در این کتاب نشان میدهد که چگونه میتوان با ترکیبی از مواد اولیه سالم و تکنیکهای مدرن آشپزی، غذاهایی تهیه کرد که هم زیبا باشند و هم طعم شگفتانگیزی داشته باشند. این کتاب دارای بخشهایی متنوع است که تمام لحظات روز را پوشش میدهد؛ از صبحانههای انگیزهبخش گرفته تا ناهارهای ساده و شامهای دلنشین.
Anna Jones تمرکز خود را بر غذاهای گیاهی گذاشته و این کتاب برای تمام کسانی که به غذاهای وگان یا vegetarian علاقه دارند، منبعی کاربردی و الهامبخش است. همچنین، فرایندهای نشان داده شده در کتاب بر اساس زمان طراحی شده تا به شما کمک کند تصمیمات سریعتری در آشپزی بگیرید. برای مثال، دستور پختهای دستهبندی شده بر اساس زمان آمادهسازی آنها، روشهای صرفهجویی در وقت را به خوبی نشان میدهند.
نکات کلیدی کتاب
- بیش از 150 دستور پخت متنوع برای هر وعدهی غذایی.
- تمرکز بر غذاهای گیاهی و سالم.
- استفاده از تکنیکها و مواد اولیه ساده و قابل دسترس.
- راهنمایی برای آمادهسازی سریع و مدیریت زمان در آشپزخانه.
- داشتن بخشهایی برای تطبیق دستور پختها با رژیمهای غذایی متفاوت.
جملات معروف از کتاب
"Cooking doesn’t have to be complicated; it just needs to be intentional."
"Good food feeds the soul, not just the body."
"Plant-based cooking is not a limitation; it’s a creative canvas."
چرا این کتاب مهم است؟
در دنیایی که اغلب ما از زمان کم رنج میبریم، تهیه غذاهای سالم و خوشمزه میتواند به یک چالش بدل شود. کتاب "A Modern Way to Cook" نشان میدهد که چگونه میتوان بین سرعت، سلامتی و طعم یک توازن ایجاد کرد. این اثر برای تمام کسانی که به دنبال جلوگیری از غذاهای آماده صنعتی هستند و قصد دارند کنترل بیشتری بر کیفیت مواد غذایی مصرفی خود داشته باشند، منبعی ارزشمند است.
همچنین، تأکید Anna Jones بر غذاهای گیاهی نه تنها برای سلامتی شخصی، بلکه برای محیط زیست نیز مزایای قابل توجهی دارد. کاهش مصرف گوشت و روی آوردن به غذاهای گیاهی یک گام مؤثر به سوی کاهش تاثیرات زیستمحیطی ما است و این کتاب یک راهنمای عملی و الهامبخش برای این موضوع محسوب میشود.
علاوه بر این، این کتاب با طراحی ساده و کاربردی خود به شدت مناسب آشپزهای مبتدی و حرفهای است. تصاویر زیبا و دستور پختهای قابل درک، خواندن و استفاده آسان را تضمین میکند.
Introduction to "A Modern Way to Cook"
Welcome to "A Modern Way to Cook" – a vibrant and inspiring cookbook designed for the way we eat today. Written by Anna Jones, this book offers over 150 recipes that are smart, flavor-packed, and, most importantly, quick enough for you to prepare on busy weekdays or relaxed weekends. With a strong focus on plant-based cooking, the book redefines what it means to make delicious, nutritious, and sustainable food without the stress and hassle of elaborate preparation.
This book is perfect for novice cooks exploring the joys of home cooking, seasoned food enthusiasts looking for fresh ideas, or anyone transitioning toward a more plant-based lifestyle. As the world continues to prioritize sustainability, conscious eating, and wellness, "A Modern Way to Cook" serves as a thoughtful guide to nourish you while making the most of your time.
Detailed Summary of the Book
At its heart, "A Modern Way to Cook" is about making cooking an accessible, joyful, and stress-free experience. With vibrant vegetarian and vegan recipes, Anna Jones demystifies the process of creating healthy meals by offering efficient strategies for busy modern lives. The book uses time as a central organizing principle, providing recipes that can be made in as little as 15, 20, or 30 minutes.
Starting with pantry essentials and core techniques, the book eases readers into a world of bold flavors and satisfying meals. From quick weeknight dinners to indulgent weekend brunches, every recipe emphasizes simplicity and flavor. With creative ideas like bright one-pot dishes, hearty soups, grain bowls, and rewarding desserts, the book is a treasure trove of variety. Furthermore, Anna highlights seasonality by providing dishes that adapt to the rhythm of nature, allowing home cooks to source the freshest ingredients for every season.
Beyond the recipes, "A Modern Way to Cook" acknowledges the emotional and mental benefits of cooking. It reminds readers of the satisfaction of creating something with their hands, fostering a deeper connection with food and family.
Key Takeaways
- Quick and Easy Recipes: Most recipes can be prepared in under 30 minutes, perfect for those with limited time but a big appetite for delicious food.
- Vegetarian and Vegan Focus: The book emphasizes plant-based cooking without sacrificing depth of flavor or variety.
- Seasonality and Sustainability: Encourages readers to integrate seasonal and sustainable ingredients into their cooking routines.
- Mindful Cooking: Promotes the idea that cooking is not just about feeding oneself but also about finding joy and calm in the kitchen.
- Accessible Ingredients: Uses everyday pantry staples and easily sourced ingredients for convenience and practicality.
Famous Quotes from the Book
"I want cooking to feel like something you are free to do, not something you have to do."
"Good food doesn’t have to be complicated, time-consuming, or expensive."
"Cooking is a rhythm, a practice that should bring you joy and connection."
Why "A Modern Way to Cook" Matters
In a world where fast food and convenience often win the battle for weeknight dinners, "A Modern Way to Cook" proves there’s a better way. Anna Jones has created a book that empowers readers to embrace a healthier, more thoughtful, and sustainable approach to food without sacrificing flavor or time.
This book contributes to a growing movement toward mindful cooking—one that balances our modern demands with the need for slow, intentional nourishment. At its core, the book encourages readers to evaluate the impact of their food choices, both on their health and the planet. By offering innovative recipes grounded in simplicity and sustainability, Anna invites us all to rethink the way we cook and eat.
Whether you are a beginner finding your stride in the kitchen or someone navigating the complexities of daily meal planning, "A Modern Way to Cook" offers meaningful solutions and a chance to fall in love with cooking again. With its focus on quick preparation, approachable ingredients, and vibrant flavors, it’s a practical manual as much as it is an invitation to a better way of eating.
دانلود رایگان مستقیم
برای دانلود رایگان این کتاب و هزاران کتاب دیگه همین حالا عضو بشین